Der Mensch ist ein Individuum und damit einzigartig. Dem trägt diese alte Ernährungslehre, basierend auf dem System der 5 Elemente, Rechnung. Je nach individuellem Bedarf werden verschiedene Nahrungsmittel, Gewürze, Zubereitungsarten empfohlen, aus denen sich bekömmliche und schmackhafte Gerichte zubereiten lassen.
Praktikable gesunde Alltagsernährung!
